『ライディング姿勢』

 

続編

KAWAI SURF SCHOOL

ボディボード・レッスン1

 

『ライディング姿勢』

 

キックの最中から、目線(オレンジ)は滑る方向に!

滑る逆側の肘を引き、レールを手で握る。

その最中に!

横に滑る波側のノーズを握った(右手)

右肘と右胸を近づけ

ボディボードに体重を

乗り込んで行く姿勢が、

加速し横に滑る、重要なポイントになります。

 

写真1は、手の持ち変えがしっかり出来ています。

下を見ずに、オレンジ色(波のフェイス)の矢印に視線を向けます。

 

 

 

 

写真2は、目線と乗り込みは、Good!

手を持ち変え、波側の肘に向かって乗り込めると、

更に横に走れます。

 

家でもボードを持ちイメージトレーニングしてみましょう!!

 

写真や動画を撮り合い、

チェックすると

 

自分の姿勢が分かりますね。

 

 

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